Что делать, если мужчина охладел: житейские советы и рекомендации психолога

Что делать, если мужчина охладел: житейские советы и рекомендации психолога

Из этого материала вы узнаете:

  • 6 причин потери интереса у мужчины
  • 7 советов психолога о том, что делать, если мужчина охладел
  • Что делать, если мужчина охладел на расстоянии

Что делать, если мужчина охладел и больше не выказывает прежней привязанности? К сожалению, с такой проблемой женщина может столкнуться и спустя много лет брака, и через пару месяцев отношений. Пыл и страсть уступают место привычке, и каждый день вместе проходит по стандартному и порой очень скучному сценарию, в котором нет места спонтанности и приятным сюрпризам.

Такое охлаждение гораздо хуже ссоры. Ведь во время скандала между мужчиной и женщиной кипят эмоции, которые могут легко качнуться от негатива в сторону бурной страсти. Но если партнер охладел, это сродни равнодушию с его стороны. Как с ним справиться и что делать, рассказываем дальше.

6 причин потери интереса у мужчины

6 причин потери интереса у мужчины

Жизнь без любви невозможна, эти истины знакомы каждому с детства. Но во взрослой жизни все, оказывается, не так радужно, романтические отношения не обходятся без трудностей. Вот, казалось бы, встретился мужчина вашей мечты, как вдруг все резко меняется и его словно подменили. Еще вчера ваш партнер сдувал с вас пылинки и засыпал комплиментами, а сегодня – словно не замечает. Что делать, если мужчина охладел и чем же обусловлено такое отношение?

Возможные причины такого поведения:

  • он переутомляется во время рабочего дня, учеба дается непросто;
  • у мужчины могут быть свои глобальные мотивы;
  • возможно, у вас появилась соперница или чувства прошли;
  • в вашей жизни много размолвок;
  • вы стали плохо ухаживать за собой;
  • вы лишаете его независимости, ущемляя волю;
  • он ставит под сомнение вашу верность;
  • между вами нет диалога, вы не слышите друг друга.

Случаются весьма сложные ситуации, когда действующих факторов множество – это серьезно увеличивает расстояние между вами. Мужчины зачастую не проявляют холодность очевидно. Если вы стали замечать что-то подозрительное в поведении партнера, проанализируйте, есть ли следующие моменты, сигнализирующие снижение влечения:

  1. Ваш избранник предпочитает проводить свободное время порознь. В былые времена мужчина летел домой к любимой, ловил каждый миг, чтобы быть вместе, искал с вами свиданий, а сейчас он больше бывает один или с друзьями? Даже если вы оба дома, он стремится уединиться в спальне, ссылаясь на недомогание? А если это становится нормой? Конечно, каждой женщине будет неловко в отношениях, в которой она становится лишней.
  2. Мужчина стал оказывать знаки внимания чужим женщинам. Вы стали замечать блеск в глазах вашего мужчины при встрече с другими женщинами? Его внимание больше привлекает фигура случайной прохожей, а не ваша? Если такого не было замечено раньше, то стоит обратить пристальное внимание на ваши отношения. Партнер или специально вас провоцирует или реально решил переключиться на новый объект. Однако есть такие представители сильного пола, которым по природе свойственно полигамное поведение, это их стиль жизни – не стоит переживать. Только сохраняйте бдительность, чтобы его знаки внимания чужим женщинам не перешли в нечто большее.
  3. Мужчина стал редко выходить на контакт – не пишет, не звонит. Вы дни напролет гипнотизируете свой смартфон, но результата нет. Когда вы при встрече интересуетесь о том, что случилось, почему не дождалась звонка, а мужчина говорит что-то типа «забыл, не получилось». В прежние времена такого не было. Случается, что, действительно, люди могут быть заняты на работе или еще чем-то, но это не повод игнорировать свою любимую днями. Это реальный повод для беспокойства.
  4. Мужчина не переживает за вас. Вы засиделись на совещании и на всех порах спешите к любимому, на ходу ему набираете, говорите: «Бегу, извини, задержало начальство!». А он лениво в ответ: «Уже девятый час? Не заметил». Вы в шоке. Такого не было в ваших отношениях прежде. Обычно мужчина вас разыскивал сам, переживал. «Что же делать, если любимый мужчина охладел?», – роятся мысли в вашей голове. Вероятнее всего, ваш спутник теряет к вам интерес.
  5. Мужчина уклоняется от общения и встреч с вами.Мужчина уклоняется от общения и встреч с вамиЕсли в отношениях царит любовь, то партнеров, словно магнитом, притягивает. Если случилось так, что партнер перестал звать на свидания, не торопится вернуться с работы и в целом просматривается тенденция того, что он вас избегает – вы отдаляетесь друг от друга. Конечно, если такие моменты носят разовый характер – не спешите с выводами. Насторожиться стоит только, когда это войдет в систему.
  6. Мужчина становится безразличным. Стоило вам поприветствовать соседа по парковке, так ваш мужчина тут же заходился приступом ревности, а сейчас ему совершенно все равно, как вы откровенно флиртуете с сослуживцем? У него нет опаски, что вы его можете заменить его другим мужчиной. Не усугубляйте ситуацию, устраивая такие провокации. Мужчина не выдержит и оставит вас навсегда. Направьте свою энергию на разбор проблем в отношениях и поиски их решения. Он вас обязательно заревнует, как только в вашу связь вернется былая гармония.Вы проанализировали поведение своего любимого человека и нашли совпадения? Не нужно впадать в панику! Необходимо выяснить причины и найти способы направить отношения в нужное русло.

7 советов психолога о том, что делать, если мужчина охладел

Необходимо понять – нужно ли вам сохранить эти отношения, не ушли ли чувства, есть ли шансы на спасение. Когда ваш мужчина не идет вам навстречу, всячески отгораживается, в его глазах нет былого блеска, то, возможно, стоит задуматься о расставании. Ведь не исключен вариант с появлением соперницы.

Существуют ли приемы вернуть гармонию и романтику в отношения? Если вы чувствуете, что не все потеряно – предпринимайте спасательные меры. Начните в первую очередь с себя. Меняйтесь. Перемен требует как внешняя составляющая, так и внутренняя. Вы определили моменты, которые не нравились вашему мужчине в вас, – начните работу над собой, меняйте привычки. Займитесь фитнесом, бегайте на свежем воздухе, найдите хобби, делайте все то, чем вы никогда не занимались. Стремимся к тому, чтобы он стал искать с вами встречи, чтобы ему было нужно ваше внимание.

  1. Займитесь собой.7 советов психолога о том, что делать, если мужчина охладелЕсли мужчина действительно охладевает к женщине, нужно разобраться, что же делать в этой ситуации, какие меры предпринимать.

    Посмотрите на свое отражение в зеркале. Как ваш совместный быт сказался на вас? Возможно, причина кроется в потрепанном домашнем виде? Вы стали плохо ухаживать за собой, совсем не краситесь, и, что греха таить, стали набирать вес.

    Пересмотрите гардероб! Отправляйте смело на свалку все несуразные домашние «луки» – освободите уже место современным костюмам и соблазнительному халатику на вечер.

    Посетите салон красоты! Стрижка, покраска волос – пора уже немного освежить образ. Привыкните систематически ухаживать за состоянием волос, ногтей, кожи рук. Вашими друзьями на прикроватной тумбочке должны быть любимый парфюм и питательный крем.

    Что придает женщине уверенности в себе? Правильно – новый комплект нижнего белья! А чтобы оно идеально сидело – не пренебрегайте зарядкой по утрам, запишитесь в тренажерный зал, купите абонемент на онлайн-занятия, если вы не можете посещать тренировки. Закаливающие водные процедуры зарядят организм бодростью и поднимут настроение. Не забывайте о хорошей музыке.

  2. Не держите мужчину возле себя. Не ограничивайте свободу своего избранника, давайте ему свободно дышать. Мужчины не любят, когда женщина всячески пытается его привязать к дому или же к себе. Позвольте себе прийти домой попозже, посидите в кафе со старой приятельницей, случайно не заметьте его звонок, не оправдывайтесь по любому поводу и не лезьте к нему с расспросами.Учитесь быть независимой от него в своих увлечениях и хобби, освободите мужчину от излишней опеки, не названивайте ему и не засыпайте сообщениями. Он сделает вывод для себя – никто не посягает на его личное пространство, он в некотором роде все так же свободен!
  3. Пусть немного поревнует. Мужчины – охотники, они должны добиваться расположения женщины. Ваш партнер один должен вами владеть, он не хочет делить вас ни с кем. Заставьте его поревновать, хоть чуточку. Это сделает свое дело, даже в случае, когда мужчина привык к вам за время совместного проживания.Становится ясно, что делать женщине, если мужчина охладел и отдалился. Позвольте себе ловить восхищенные взгляды случайных встречных, сослуживцев, пусть это видит и ваш партнер. Тут поможет ваша ухоженность, новый стиль в одежде, приветливое настроение, чувство юмора и очарование в общении с представителями сильного пола.
  4. Не забываем об интимной стороне отношений.Интимная сторона отношенийС точки зрения психологии, это самый главный момент в восстановлении отношений. Если партнеры не испытывают страсти, чувствуют стеснение в интимной сфере, то тут довольно сложно реанимировать то, чего нет. Попробуйте разбудить в себе чувственность и сексуальность. Устройте романтический ужин. Должный настрой помогут создать свечи, легкая пища, совместное принятие ванны, приятная музыка. Отличным дополнением станет эротическое белье и парфюм с феромонами, провокационные шпильки и чулки. Подключите ролевую игру, добавьте изюминки в вашу сексуальную жизнь.
  5. Отдыхайте друг от друга. Устраивайте выходные порознь! Да, это работает. Людям необходимо отдыхать друг от друга. Поезжайте к маме, к подруге. Такое путешествие – отличный способ реабилитации вашей любви. Пара дней на природе позволят вам освободить голову от ненужных мыслей. Пока вы раскладываете все ваши сомнения по полочкам, ваш мужчина успеет затосковать.
  6. Будьте легкой, будьте подругой для мужчины! Если ваша половинка получает драйв от общения с вами – вы уже в большом плюсе! Дарите мужчине энергию, заряжайте его! Увидите, как он будет желать общения с такой женщиной, как вы!Не выпрашивайте внимание упреками, не корите его в равнодушии к вам, не нойте! В этих случаях падает ваша самооценка, и вы вместе с ней в глазах мужчины.

    Но не прогибайтесь, не играйте. Эмоции должны быть настоящими и искренними! Смех сквозь слезы будет сложно выдать за правду, тем более это сложно сделать перед близким человеком.

    Вас не ценят, не уделяют внимания – это не причина набрасываться на мужчину с разборками, требованиями, выливать на него все переживания. Такими инструментами вы только усугубите и без того непростую ситуацию.

  7. Уважайте себя. Если мужчина охладел к женщине и вопрос о том, что делать, не дает вам покоя – попробуйте спросить себя, а нужен ли вам мужчина, который вас не ценит. Не зарывайте себя. Не так тяжело лишиться партнера, как страшно потерять себя! Уважайте себя и любите.Чувствовать остывшие чувства, понимать, что вы уже не так привлекательны, знать, что вас не хотят и не ждут – какая тут гордость и чувство собственного достоинства, когда женщина буквально на коленях, сквозь слезы цепляется за мужчину?

    Не навязывайтесь. Не унижайтесь, не хватайтесь за воздух – в отношениях, где нет уважения, любви не будет. Страшно также то, что вы не можете осознать, что к вам относятся неуважительно, вы не видите грани потери самоуважения.

    Знайте себе цену. Вы должны четко понимать, что такое отношение к вам непозволительно. Вы не собираетесь преклоняться перед чьими-то прихотями. Не держитесь за мужчину во что бы то ни стало.

Что делать, если мужчина охладел на расстоянии

Что делать, если мужчина охладел на расстоянии

Иногда причиной холода в отношениях может быть расстояние. Поезжайте к мужчине в гости. Но ваш визит не должен быть основной причиной приезда. Вы могли поехать в командировку, на семинар или отдохнуть. Просто и незатейливо сообщите ему, что вы оказались рядом и предложите ему встретиться, поговорить о том, что же все-таки произошло в ваших отношениях. Если у мужчины есть чувства – он пойдет на контакт.

Поездка невозможна? Не отчаивайтесь. Примените другую стратегию поведения – включите принцип игнорирования, покажите, что вы прекрасно живете и без него. Не ловите каждое его сообщение. Делайте вид, что у вас много интересного в жизни, общайтесь мимолетно. Не проявляйте активность в общении – это сработает, и он станет осознавать, что вы ускользаете от него.

Заметили зеркальное отношение с его стороны – не стоит тратить на него время, это не ваш человек, для него эти отношения не существуют в принципе. Сделайте шаг – предложите прекратить и без того изжившие себя отношения. Напоследок пожелайте ему найти ту единственную и неповторимую. Он наверняка вам ответит.

Увы, не все проблемы имеют определенный алгоритм решения. Ведь в паре все должно быть обоюдно. Если вы не будете заинтересованы и нацелены на результат вместе – ничего из этого не выйдет.

Попробуйте войти в положение мужчины, разделить с ним его тревоги. В порывах злости нет возможности строить что-то новое или восстанавливать былое. Принимайте решения на холодную голову, прежде отвлекитесь, займитесь собой.

Мужчины любят уважающих себя и знающих себе цену женщин, готовность ради него разбиться в лепешку не оценит ни один нормальный представитель сильного пола. По меньшей мере, такое поведение девушки вызовет обратную реакцию – отвращение, равнодушие, пренебрежение. Научитесь ценить и умело использовать шанс быть свободной! Включите «девочку» – ждите ласки и заботы, так как вы достойны быть завоеванной, а не наоборот!

Если мужчина охладел и все признаки налицо, то не настаивайте. Отпустите ситуацию, дайте ему тайм-аут, пусть подумает. Не забывайте о себе – любите себя, давайте себе шанс жить полной жизнью. Если партнер испытывает чувства – он сам пойдет навстречу и попытается восстановить былую связь. Вдруг случилось, что вы пришлись не ко двору – ну и ладно, это просто не ваш человек. Каждый опыт в жизни важен, берите из него лучшее и вперед – навстречу новому светлому будущему. Ловите каждый миг – жизнь одна!

Поймите, мужчинам свойственно периодически держаться на расстоянии, такова их природа. Важно, чтобы это вошло в систему и не сказывалось на гармонии ваших отношений. Любой мужчина оценит честность, чувственность. Научитесь быть счастливыми в паре!

Предыдущая запись Мужчина не отвечает на СМС: типично или необычно
Следующая запись Что делать, если нравится мужчина: правила обольщения

Leave a Reply